Programas Anti-estrés para mejorar nuestra calidad de vida:

Meditación Mindfulness y relajación profunda, salud y cuidado del cuerpo, alimentación consciente y equilibrio emocional.

Si vivimos en esta sociedad, nos enfermamos de estrés. Si no lo tratamos a tiempo la mente se agobia, se dispara la ansiedad mental y la salud empieza a colapsar. Para combatirlo hace falta un programa holístico y completo que funcione en diferentes niveles en los aspectos físico, mental, emocional y espiritual. El programa anti-estrés consiste en asistencia personalizada con Meditación Mindfulness y una lectura del código genético (Sistema de Diseño Humano) con el cual podemos establecer un diagnóstico efectivo para reestablecer el equilibrio y la salud del cuerpo-mente. La meditación Mindfulness que está basada en Meditaciones Budistas, se ha comprobado científicamente que reduce los niveles de estrés y mejora el manejo de las emociones. Combinado con el mantenimiento de un cuerpo activo y dinámico, alimentación consciente y sana y equilibrio emocional, logramos liberar estrés acumulado por años y así poder experimentar un estado de plenitud y armonía.

Purvesh San Martín
Actualmente se dedica a dar clases, programas anti-estrés y talleres de Meditación Mindfulness a Empresas como Carrefour Argentina, Cisco Systems, Tupperware, Linde, Wunderman, Givaudan, Net shoes, Laboratorios Novo Nordisk y a Bancos e Instituciones gubernamentales.

También Ofrece Programas anti-estrés a personas particulares que incluyen: Talleres y sesiones de Meditación Mindfulness, salud y cuidado del cuerpo, alimentación consciente y equilibrio emocional en sesiones individuales para combatir el estrés y el alto nivel de ansiedad que se vive en estos tiempos.

Para solicitar una entrevista gratuita:
Mail: purveshsanmartin1@gmail.com
Tel: (011) 15 5179 7218

Meditación

El hombre y la mujer modernos viven una vida tan acelerada y agitada que les resulta casi imposible sentarse un momento sin hacer nada. La mente se dispara constantemente y una lluvia de pensamientos nos impide que vivamos en el presente y disfrutemos el aquí y ahora. [..]

Diseño Humano

Oculto en los pliegues de nuestro ADN genético reside el código que determina el modelo natural de comportamiento con el que vamos a funcionar en la vida. Es la impronta original que las leyes de la evolución dejaron escritas en cada uno de nosotros. [..]

Coaching Espiritual

El método de coaching espiritual que estoy ofreciendo es el resultado de mi propia experiencia y una síntesis de varios sistemas de conocimiento y técnicas específicas que nos ayudan a hacer cambios concretos en nuestras vidas. [..]

Acerca de mi

Nació en Buenos Aires. Estudió Psicología en la Universidad de Paris VIII. Francia. Estudió Meditación y Tibetan Pulsing Yoga en India, USA y Australia. Se inició como discípulo de Osho (Bhagwan Shree Rajneesh) en 1980 en su ashram de Poona, India, donde fue residente permanente y participó en numerosos trabajos de terapia grupal como Primal, Encounter y Centering. [..]

Maestros Inspiradores


El venerable HOGEN-SAN YAMAHATTA
Hogen Yamahatta. Maestro directo de Purvesh. Monje Zen

Testimonios

Comenzar a trabajar con Purvesh fué revelador, reconozco en él su Maestría y la forma sencilla y contundente de lo que transmite, tanto las meditaciones como el resultado de mi Diseño Humano me brindan herramientas invalorables para mi vida y el despertar de mi conciencia para este 2012.   Lic. Dina Aschieri Psicóloga Buenos Aires [..]